Yael Adler

Die Lesung wird in das Evangelische Ratsgymnasium verlegt! Erfurter Herbstlese 2023 Genial... mehr

Die Lesung wird in das Evangelische Ratsgymnasium verlegt!

Erfurter Herbstlese 2023

Genial vital! Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Yael Adler, Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin, kann komplexe medizinische Sachverhalte wie wenige andere anschaulich und sehr unterhaltsam vermitteln. Das beweist sie immer wieder als Medizin-Expertin im ARD-Format "Team Hirschhausen. Einfach besser leben", in ihren Interviews oder im Podcast "Ist das noch gesund?".
In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie auch an den ganz individuellen Schwachstellen. Durch oftmals ganz einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben, und liefert verblüffende Tipps zur "Instandhaltung" unseres Körpers.
Zudem enthält das Buch wertvolle "Vitalhacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

Foto: Thomas Duffe

Mittwoch, 29. November 2023

Beginn: 20:15

Erfurter Herbstlese e.V. - Haus Dacheröden

print@home

Drucken Sie ihr Ticket bequem von zuhause aus.

Abholung im Pressehaus

Sie können Ihre Karten nach dem erfolgten Zahlungseingang in jedem Pressehaus von TA, OTZ und TLZ abholen. Sie erhalten von uns eine E-Mail, sobald Sie die Tickets in einem Pressehaus Ihrer Wahl abholen können.

Pressehaus finden

Versand Deutsche Post / DHL

Sie erhalten ihr Ticket nach Zahlungseingang innerhalb von 2-3 Tagen als Deutsche Post Briefsendung oder versichertes Paket mit DHL/GLS

Menü schließen

Informationen für Rollstuhlfahrer

Bitte wenden Sie sich unter der Telefonnummer 0361/64412375 an den Veranstalter.

Informationen für Menschen mit Behinderung

Schwerbehinderte mit Merkzeichen B im Ausweis zahlen den ermäßigten Preis und deren Begleitperson erhält freien Eintritt. Dafür bitte 1 Karte in der entsprechenden Ermäßigung buchen (Schwerbehindert + Begleiter

Menü schließen

Rabatt

Schüler, Studenten, Auszubildende, Freiwilligendienstleistende, Arbeitslose, Hartz IV Empfänger, Menschen mit Schwerbehinderung und Rentner sowie Fördermitglieder des Erfurter Herbstlese e.V. Der entsprechende Ausweis ist am Einlass vorzuzeigen.

Mit dem Auto Mit dem ÖPNV Zu Fuß Mit dem Rad

Buchhandlung Hugendubel

Anger 62

99084 Erfurt